El tiempo del "cafecito" en el trabajo mejora la productividad

Realizar la pausa para el café con los compañeros de trabajo influye positivamente en la productividad y el estado anímico para 5 de cada 10 personas, según un reciente estudio.

Realizar la pausa para el café es clave para el 100% de los riojanos (gentilicio de la región española de La Rioja), que entienden este ritual como un acto de socialización del que disfrutan de forma habitual muchos de ellos, ya que el 80% realiza al menos una al día y el 20% hace hasta cuatro pausas diarias. Así se desprende del estudio elaborado por Delta Cafés, que ha analizado los hábitos de consumo de café de los riojanos y los beneficios que este aporta, así como otros aspectos sociales.

La pausa para el café representa por tanto un aspecto fundamental para nuestro bienestar en el entorno laboral.

Entre los principales beneficios que proporciona hacer la pausa para el café con los compañeros de trabajo, los riojanos ponen en primer lugar la revitalización de las ganas para desempeñar su labor y el aumento de la productividad (67%), así como la influencia positiva de este momento a la hora de estrechar lazos y mejorar la relación con sus compañeros (42%). Además, el 25% asegura que llevar a cabo este ritual de forma habitual mejora su humor y les produce mayor alegría en el entorno laboral.

El estudio elaborado por Delta revela que el 88% de los riojanos toma al menos un café al día. Predominan además aquellos que toman tres cafés diarios (35%), seguidos de los que toman dos cafés diarios (24%) y los que toman uno (18%). Son pocos los que superan esas cantidades y llegan a los cuatro cafés al día (5%) y apenas un 4% los que exceden esa cantidad. A la hora de tomar café, los riojanos prefieren hacerlo solos (43%), en pareja (43%) o en compañía de amigos (14%).

El 25% asegura que este ritual mejora su humor y les produce mayor alegría en el entorno laboral

El 14% de los riojanos prefiere tomarlo solo (33% en el caso de los hombres). Si nos fijamos en el cuándo, la mayoría (71%) elige el desayuno como su momento preferido para tomar café, mientras que el 29% prefiere hacerlo a media mañana.

Y si hay que elegir un sitio para tomarlo, 5 de cada 10 riojanos prefiere hacerlo en casa. Les siguen aquellos que prefieren tomarlo en un restaurante (29%) y los que les gusta tomarlo en una cafetería (14%).

En cuanto a las principales razones para tomar una buena taza de café, 6 de cada 10 personas lo hacen por el simple hecho de que les produce placer y le gusta, mientras que el 29% lo consume por la necesidad de cafeína y otro 29% porque supone una rutina a la que ya están ampliamente acostumbrados.

Y sí, hacer esa pausa para tomar café en el trabajo es sinónimo de mejora en el ambiente de laboral y la cohesión de equipo, así que hacerlo una rutina en tu equipo será un beneficio en términos de productividad.

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